- 約５～１０分【カウンセリング、検査】
- どの部分が痛いのか、どのようなときに症状を感じるのかをお伺いし、筋肉や関節の状態を確認します。必要に応じて東洋医学的な観点から脈拍をチェックしたりツボの状態も触って確認します。
- 約２０～２５分【うつぶせ施術】
- 主に整体、マッサージ、優しい矯正で、筋肉や骨のバランスを整えます。
その後に首肩、背中～腰、足などの中から必要な部位に鍼灸施術を行います。※基本的に後頭部、首、背中～腰、ふくらはぎや足首など全身に打たせていただくことが多いです。
- 約１０～１５分【横向き施術】
- 肩関節、股関節を動かしやすくする施術。臀部や胸郭への施術も必要に応じて行います。
- 約２０分【あおむけ施術】
- 頭、お顔に鍼をうち、大腿部のマッサージ。足やお腹への鍼灸施術をしている時間を使って首の矯正施術。
- 約５分【施術後確認】
- 施術前に確認した筋肉の緊張や歪みの確認と自覚症状の確認を行った後に日常で注意する動作やエクササイズなどをお伝えします。
